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兒童心理專家:幼兒開學易生分離焦慮怎樣應對

来源:猫咪社区APP 人气: 發布時間:2018-09-19
“幾乎有80%以上的幼兒會出現不同程度的分離情緒困擾,20%左右較爲嚴重的分離焦慮。”新學期即將開始,珠海市婦幼保健院兒童心理科副主任醫師陳強提醒新生家長,要學會正確應對孩子因初進入學校這個小社會而産生的分離性焦慮,切忌采取打罵或恐嚇的方法。

“幾乎有80%以上的孩子會出現不同程度的分離情緒困擾,20%左右較爲嚴重的分離焦慮。”新學期即將開始,珠海市婦幼保健院兒童心理科副主任醫師陳強提醒新生家長,要學會正確應對孩子因初進入學校這個小社會而産生的分離性焦慮,切忌采取打罵或恐嚇的方法。

陳強介紹,分離焦慮是指嬰幼兒因與主要照料者(通常是媽媽)分離而引起的焦慮、不安、或不愉快的情緒反應,又稱離別焦慮,即嬰幼兒于某個人産生親密的情感結系後,又要與之分開産生的傷心、痛苦的情緒。

陳強告訴記者,每個寶寶“入園分離焦慮”的反應會有所不同,最常見的表現方式有:郁郁寡歡的;小聲啜泣跟風觀望的;盯著第一眼老師求抱求跟的;哀求放自己回家的;撕心裂肺吵著要回家的;甚至直接行動派往外沖的……

陳強表示,兒童出現適度的分離焦慮是正常的,甚至可以說是健康的,因爲它是兒童成長過程中一個必須經曆的發展階段,家庭教育網,也是兒童的一種自我保護方式。“只要家長給予足夠的耐心,用正確的方法應對,這種分離情緒反應就會是暫時的,也終究會被孩子克服。”他重點提醒家長,無論孩子的情緒多大,都需要學會接納,同時幫助孩子表達自己的情緒。如果分離焦慮持續時間過長,各種情緒反應過于強烈,建議咨詢兒童心理行爲方面的專業人士,切忌用打罵或恐嚇的方法應對。

 

本文標簽:兒童心理專家幼兒焦慮

內容編輯:xychild

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